En utbildning för dig som arbetar med barn inom skola, vård, eller annat samt dig som är förälder.
Här får du verktyg för mindre stress och bättre mående hos våra barn.
Nu kan du läsa instruktörsutbildningen i Medicinsk Barnyoga som självstudiekurs på egen hand!!
Inga fler tider att trycka in i ditt schema utan du jobbar på egen hand i din takt.
Fr.om 2022 kan du välja att gå endast barnyoga eller ungdomsyoga!
Vill du gå båda får du 20% rabatt på andra utbildningen om du bokar den inom 1 år efter avslutad kurs.
Det spelar ingen roll vilken del du går först. Har du gått en kan du sedan välja att vara med på första tillfället eller inte.
Du väljer om du vill ha påminnelse om grunderna eller om du känner att du kan dem.
Läs mer vad som ingår i Medicinsk Yoga & Mindfulness för Ungdomar här:
Barn och ungdomar är otroligt stressade idag. Med verktyg som andningsövningar, yoga, mindfulness och rörelseglädje till musik kan vi hjälpa dem att hantera motgångar och stress mycket bättre vilket ger dem bättre livskvalitet samt leder till minskad psykisk ohälsa.
Mellan träffarna online får du mindre case för att utmana dig i hur du kan arbeta genom att kombinera dina tidigare kunskaper och nya du får i kursen.
Är det första kursen du går hos oss så får du får även en mindfulnesskurs på 10 veckor att göra för egen del i första hand och skriva ner reflektioner i ett google dokument som du får feedback på.
När du anmäler dig här på sidan så lämnar du din mail & får skapa ett login. Dessa uppgifter använder du sedan för att få tillgång till allt material som ingår i kursen.
Vi behöver börja med oss själva för att på bästa sätt kunna nå våra barn & unga.
Jag heter Sanna & jag är utbildningsansvarig för Medicinsk Barn & Ungdomsyoga. I grunden är jag sjuksköterska & har arbetat med barn & ungdomar på barnsjukhus, som skolsköterska & på BUP.
I höst är jag utbildare i Helsingborg.
Jag heter Theresia (Tesa).
Jag är utbildad Barn & Ungdomscoach, jobbar som idrottslärare samt fritidsansvarig på en Ur & Skur skola i södra Stockholm.
I höst är jag utbildare i Stockholm
Det enda du behöver ha är ett brinnande intresse för att stötta barn & unga till bättre mående! ❤︎
7-8/10-23 kl. 9-12.30
På plats i Stockholm (info om lokal kommer)
Presentation & introduktion till barnyoga, intro mindfulness, rörelseglädje till musik, meditationer & andningens magi
11/11- 23 kl. 9-12.30
ONLINE
Stress, psyisk ohälsa & diagnoser
26/11-23 kl. 9-12.30
ONLINE
Yoga i olika verksamheter & som egenföretagare.
Utbildade instruktörer från olika verksamheter gästar oss från.
Studier/ forskning
9/12-23 kl. 9-12.30
På plats i Stockholm (info om lokal kommer)
Vi knyter ihop mindfulnesskursen som du gjort med hur du kan arbeta med mindfuless med barn
Från utbildning till verksamhet
Diplomering!
21-22/10-23 kl. 9-16.00
På plats i Helsingborg Min Lilla Vrå
Presentation & introduktion till barnyoga, intro mindfulness, rörelseglädje till musik, meditationer & andningens magi
11/11 - 23 kl. 9-12.30
ONLINE
Stress, psyisk ohälsa & diagnoser
26/11 - 23 kl. 9-12.30
ONLINE
Yoga i olika verksamheter & som egenföretagare.
Utbildade instruktörer från olika verksamheter gästar oss från.
Studier/ forskning
3/12-23 kl. 9-16.00
På plats i Helsingborg Min Lilla Vrå
Vi knyter ihop mindfulnesskursen som du gjort med hur du kan arbeta med mindfuless med barn
Från utbildning till verksamhet
Diplomering!
Priset på utbildningen är 5950:-
När du anmäler dig betalar du en anmälningsavgift på 700:-
Anmälningsavgiften återfås vid avbokning senast 1 månad före kursstart.
Resterande belopp, 5250:-kommer på faktura ca 1 månad före kursstart.
Du kan dela upp betalningen utan extra kostnad, meddela Sanna när du får info om utbildningen på mail.
OBS!När du har fått tillgång till kursmaterialet kan du inte få pengarna tillbaka.
Skulle du bli sjuk eller få förhinder erbjuds du plats på valfri kommande utbildning
- 2 digitala kompendium, teori & praktik
- Videor& ljudfiler med övningar & meditationer
- Ljudfiler med mantrameditationer från MediYoga
- 10 veckors mindfulnesskurs ( om du inte gjort den på annan utbildning hos oss)
- 1 individuell coaching med Sanna online under första året från kursstart
- Diplomering efter inlämnade uppgifter
- Stöttning i gemensamt forum
- Instruktörsmöten ca 2ggr/ år
Catrhin
Yogalärare & Egenföretagare
"Jag gick utbildningen på distans och jag tyckte att kursportalen var användarvänlig, lättillgänglig, överskådlig och tydlig.
Materialet var gediget, innehållsrikt och väl utarbetat material. Bra med videos och ljudfiler. Fantastisk kursledare som med värme och glädje skapar trygghet och delaktighet i gruppen.
Sanna är otroligt kunnig, pedagogisk och tydlig. Så oerhört starkt och fint att hon fortsatt på egen hand med denna utbildning. Du gör skillnad för så många!."
Jessica
Arbetsterapeut
"Jag gick utbildningen på distans. Det var lättillgängligt med samlat material i en kursportal. Upplägget var riktigt bra.
Det var så bra att samtidigt gå mindfulnessdelen och jobba med sig själv. Bra med gemensamt googledokument där Sanna kommenterade och gav feedback.
Utbildningsmaterialet var fint, omfattande och tydligt.
Riktigt bra kursledare. Tydlig och inspirerande! Inkluderande och verkligen rätt person på rätt plats. Har känt ett stort engagemang och alltid fått svar på frågor och stöttning när det behövts genom hela utbildningen."
Elisabeth (Fina)
Sjuksköterska
"Det var bra variation på att själv "få vara barnet", göra övningar , teori och avslappning. Bra och engagerade ledare.
Sanna är väldigt stöttande och peppande, verkligen engagerad i att vi ska lyckas bli trygga i rollen som instruktörer. Kommer aldrig med kritik om den inte är konstruktiv, vilket har gjort att jag velat förbättras och bli en bra instruktör.
Sanna är lugn, saklig ,kunnig,och har en förmåga att engagera deltagarna samt känna av var deltagarna känslomässigt befinner sig och då anpassa sitt stöd till deltagaren.
Utbildningen kom i helt rätt tid för mig då diagnosen MS kommit in och förändrat mitt liv men med denna utbildningen samt Sannas stöd och peppande så har jag fått en ny framtid!!!"
Annelie
Barnskötare
"Jag blev erbjuden av jobbet att gå utbildningen.
Det var ett intressant och lärorikt innehåll och var skönt med en mindre grupp på min arbetsplats. Vi gick fram i lagom takt och det var bra med mycket reflektionstid.
Sanna är tydlig, saklig och har en otrolig karisma.
Jag ska nu arbeta med yoga i yrket hädanefter.
Jag har utvecklats som person med utbildningen. Den har även hjälpt mig själv att hitta strategier till ett bättre liv med avslappning och andningstekniker.
Tack för allt!"
Liselotte
Socionom
"Väldigt inspirerande innehåll och lärare!
Bra och innehållsrikt kompendium med både teori och övningar samt användbara ljudfiler.
Sanna är väldigt kunnig i sitt område och lever dessutom som hon lär. Hon är varm och generös samt delar frikostigt med sig av sig själv och allt hon kan.
Online träffarna var bra då man håller en relativt tät kontakt mellan de fysiska träffarna. Bra också med uppgifterna som vi sedan diskuterade under träffarna. Detta gjorde att man tvingades tänka till.
Tacksam att vi fick ta del av mindfulnesskursen varje vecka utöver allt det andra. Detta är någonting jag kommer ha mycket glädje av för egen del. Det ska bli roligt att använda det i arbetet också.
Det är en jättebra och användbar utbildning som visserligen ska användas i arbetet med barn men det ger väldigt mycket till din egen utveckling också. För egen del känner jag att jag har fått många redskap jag sökte att använda när jag arbetar med barn i skolan"